数以百万计的成年人不适合使用普通的血压套管
作者:Laura Williamson，美国心脏协会沙巴足球体育平台
在美国，超过1700万成年人可能无法在家里使用流行的非处方设备获得准确的血压测量，因为这些设备附带的袖口或腕带对他们的手臂来说太小或太大。, revela una nueva investigación.
在成年黑人中，手臂周长与标准手柄尺寸不匹配的成年人比例最高。, 因患高血压的风险较高而最有可能需要在家进行监测的人群. 由于社会和历史的不平等, 成年黑人患高血压的可能性增加30%, o presión arterial alta, que sus contrapartes de raza blanca. 黑人女性面临的风险增加50%.
这些发现于周五在芝加哥举行的美国心脏协会高血压科学会议上公布，并发表在《沙巴体育平台点击进入》杂志上。 Hypertension.
“很多人认为测量血压很容易。, 但实际上需要采取几个步骤才能正确阅读。”, dijo el autor principal del estudio, el Dr. Kunihiro Matsushita, 约翰霍普金斯大学布隆伯格公共卫生学院和巴尔的摩约翰霍普金斯医学院流行病学和医学教授. “一个挑战是根据一个人手臂的大小来确定血压套管的正确大小。. 如果软管太小，就会高估一个人的血压读数. 如果它太大，那么你的血压读数就会被低估。”.
高血压是全世界心脏病和中风的主要原因, 它影响了近一半的美国成年人, 尽管许多人甚至不知道他们有. 高血压在收缩期诊断, o el número superior, se mantiene constantemente en 130 mmHg o más, o la diastólica, o el número inferior, es de 80 mmHg o más.
La AHA recomienda tomar lecturas en casa 当有人有患高血压的危险时, 确认高血压诊断并确定血压治疗是否有效.
先前的研究表明，如果使用了错误尺寸的腕带或腕带，测量结果将不准确。. Un estudio reciente en la revista JAMA Internal Medicine 发现软管过大导致收缩压读数降低约4 mmHg, 软管过小导致读数提高近20毫米汞柱, 足以不正确诊断某人或误诊没有疾病的人.
En el nuevo estudio, 研究人员评估了一家大型在线零售商销售的10种流行的血压装置的软管大小。. 9个装置提供了袖口大小，覆盖臂周22厘米(约8厘米).7 pulgadas) a 42 cm (alrededor de 16.5英寸)，其中一种提供了一个覆盖手臂周长22 - 40厘米的套管。.
2015 - 2020年全国健康和营养检查调查数据, o全国健康调查和营养检查, 研究人员分析了13的手臂周长,826名成年人，平均年龄47岁. Casi el 7% –equivalente a 17.300万成年人——他们的手臂周长与这些设备所销售的袖口尺寸不符。. 绝大多数人的手臂不匹配的袖口- 6.4% o 16.500万成年人——他们的手臂周长超过42厘米.
研究中的黑人成年人, 近12%的人的手臂周长不符合任何可用的袖口尺寸, 相比之下，大约7%的白人和5%的西班牙裔成年人.
软管的尺寸因型号和制造商而异, y no siempre se ofrece una variedad de tallas. Datos recientes de una encuesta nacional 在美国，大约一半患有高血压的成年人需要一个大的或特别大的套管。.
Matsushita说，一个解决办法是改变标准软管的尺寸。. 将尺寸范围从25厘米更改为45厘米, en lugar de 22 cm a 42 cm, sería lo adecuado para 2.研究人员得出结论，美国成年人增加了300万.
获得正确的血压读数可能很困难, 无论是在医疗环境中还是在家庭中, dijo la Dra. Karen Margolis，明尼阿波利斯健康伙伴研究所高级研究员. Margolis no estuvo involucrada en el estudio.
马戈利斯说，如果不遵循适当的程序，测量就容易出错。. 在医疗环境中，血压也会升高，因为人们会变得更加紧张。, una situación que se conoce como "hipertensión de bata blanca".
“解决这些问题的最佳方法是定期在家进行适当的血压测量。”, dijo ella.
先前的研究表明，人们使用的大多数家用血压计都是未经验证的。, comentó Margolis, quien fue una coautora de una 美国医学协会/美国医学协会政策声明 关于在家测血压的重要性.
已验证机器的列表可以在 validatebp.org. 这个网站允许用户根据软管的大小过滤设备。, la marca, los precios y otras características.
要找到合适的套管尺寸，需要在肘部中心和肩胛骨之间的中点用测量带缠绕手臂。, 确定正确的手臂周长, explicó Margolis. “使用经过验证的机器和正确的套管，在一到两周的沙巴足球体育平台内适当地进行大约12次读数，就足以确定一个人是否患有高血压或需要调整药物治疗。”, dijo ella.
根据美国心脏协会的指导方针，正确的方法 tomar una lectura de presión arterial 是坐在椅子上，平脚在地板上，背靠. Aunque se puede usar cualquiera de los brazos, 套管的中间必须保持在手臂的顶部与心脏和对皮肤, no encima de la ropa.
饭后30分钟内不应进行阅读, ingerir cafeína o hacer ejercicio, y la vejiga debe estar vacía. 测量前至少安静休息五分钟，测量时不要说话或移动。. 每天大约在同一沙巴足球体育平台进行几次测量，每次相差一分钟.